アロエとは？
アロエは種類も多く、多肉の薬用植物として知られています。
日本では、アロエベラとキダチアロエがよく栽培されていますが、これ以外にも、医薬品として使用するケープアロエというのもあります。
アロエの効果は？
アロエの半透明の葉肉部分には、多糖類やミネラルなどが多く含まれていますので、やけどや切り傷などのケアに使用します。
アロエは便通にも効果がある？
最近は、便通の改善効果で人気が高いようです。
便通に対する薬用成分が多いのは葉皮です。
ただし、アロエベラとケープアロエについては、葉皮に含まれるアロインが日本では医薬品になっていますので、健康食品では葉皮を取り除いた部分が使用されています。
しかしながら、キダチアロエの場合には、このような制限がないので、葉皮を使用した健康茶なども販売されています。 |
